Всегда ли нужно отстаивать свою точку зрения. Как отстаивать свое мнение. Не выказывать обиду и не раздражаться, если нас не понимают и не принимают наше мнение

Как правильно отстаивать свою точку зрения, когда начальник не прав

Всегда ли нужно отстаивать свою точку зрения. Как отстаивать свое мнение. Не выказывать обиду и не раздражаться, если нас не понимают и не принимают наше мнение

Ведь далеко не каждый начальник готов признавать свою неправоту и адекватно воспринимать вашу настойчивость. А тогда с успешной карьерой в этой компании можно попрощаться…

Прежде чем вступить в спор с руководителем, задайте себе несколько вопросов:

  • Я действительно прав?
  • Я хочу доказать свою правоту не для того, чтобы потешить собственное эго?
  • Меня будут слушать или я просто напрасно потрачу свои силы и время?
  • Если я буду отстаивать свою точку зрения, это поможет компании достичь поставленных целей?

Вы ответили на все вопросы и убедились в том, что начальник не прав? Действуйте. Однако помните, что в любом споре важно не доказать свою компетентность и убедить руководителя в том, что он ошибается.

Главное – найти единственно правильное решение. Причём оно не должно быть результатом компромисса или приспособленчества ради сглаживания острых углов или попытки «замять» конфликт.

Важно, чтобы и вы, и ваше руководство приняли это решение потому, что оно самое лучшее. Что для этого нужно?

Выберите «правильного» руководителя

Конструктивный диалог можно вести лишь с тем человеком, который с уважением относится к мнению других людей, при этом он готов не только слУшать, но ещё и слЫшать собеседника. Если ваш начальник не прислушивается к точке зрения подчинённых и даже более того – не терпит, когда ему возражают, нет смысла что-то доказывать.   

Спорьте, если в предмете спора вы компетентнее собеседника

Чем глубже вы разбираетесь в тонкостях обсуждаемых вопросов, тем выше ваши шансы доказать свою правоту и найти единственно правильное решение. Помните первое правило Диксона, согласно которому «шеф всегда прав»? В этом непременно что-то есть.

При прочих равных вы проиграете спор с руководителем просто потому, что в служебной иерархии он находится выше вас.

Поэтому чтобы доказать свою правоту, следует обладать глубокими профильными знаниями и быть настоящим специалистом в своём деле – собственно это то, за что вы и получаете свою зарплату.

Используйте особенности характера своего руководителя

Относитесь к другим так, как хотите, чтобы они относились к вам. Забудьте об этом. В данном случае эта формула не работает. Вы сможете достичь поставленной цели, если дадите человеку то, что он хочет. Например, ваш начальник обладает аналитическим складом ума.

Зная об этом, подготовьте всю исчерпывающую информацию, которая преподносит вашу идею в выгодном свете, структурируйте данные и только после этого отправляйтесь на встречу.

Если же ваш руководитель ориентирован на достижение идеального результата, расскажите о выгоде, которую получит предприятие, когда он прислушается к вашим доводам.

Не согласны? Не надо соглашаться

Только при этом будьте последовательны и внутренне подготовьтесь к тому, что вам придётся аргументировано отстаивать свою точку зрения.

Не тушуйтесь и сохраняйте самообладание, когда выслушиваете доводы начальника, высказанные уверенным тоном. Если вы правы и сможете грамотно это доказать – вы заслужите репутацию настоящего профессионала.

После этого к вашему мнению будет прислушиваться и руководитель, и коллеги, присутствовавшие при вашем с ним споре.

Научитесь слушать

Помните, что ваша задача заключается не в том, чтобы доказать, что начальник не прав. Важно принять лучшее решение. Лучшее, в первую очередь, для компании.

Поэтому даже если вы отлично ориентируетесь в теме спора и умело отстаиваете свою позицию, будьте готовы спокойно выслушать аргументы руководителя и откорректировать ваше понимание вопроса.

Ведь у начальника может быть своя точка зрения, и она может быть частично правильной.

Не используйте жёсткие фразы

«Вы ошибаетесь», «ваша точка зрения ошибочна» или «вы не правы» – в вашем лексиконе этих слов быть не должно, тем более, если вы спорите с руководителем в присутствии коллег.

Любую из этих фраз начальник может принять за неуважение, поэтому его первой реакцией будет агрессивный отпор. Затем он захочет поставить вас на место и наверняка сделает это очень виртуозно.

Можете не сомневаться – такой спор с руководителем вы проиграете.

Повторите всё, о чем вы договорились

Сделайте это даже если вы очень устали, и сейчас всё кажется вполне понятным. Ведь ваше понимание результата может отличаться от того, что думает начальник. Поверьте, в будущем последнее слово будет за ним, а не за вами. Поэтому как бы вы ни были измотаны спором – чётко резюмируйте всё, о чём вы только что договорились.

Спорьте ради результата. Это путь победителя.

finexecutive.com

Источник: https://hr-portal.ru/article/kak-pravilno-otstaivat-svoyu-tochku-zreniya-kogda-nachalnik-ne-prav

Как нужно отстаивать собственную точку зрения?

Всегда ли нужно отстаивать свою точку зрения. Как отстаивать свое мнение. Не выказывать обиду и не раздражаться, если нас не понимают и не принимают наше мнение

Каждый мужчина должен обладать своим мнением относительно любого вопроса. Это показывает его образованность, способность думать своей головой и принимать решения.

Однако вспомним о том, что вступая в диалоги с другими людьми, мужчина сталкивается с иным мнением. Не всегда ваше мнение совпадаете с мнением других людей. Это нередко заставляет вести себя довольно агрессивным способом.

Как нужно отстаивать свою точку зрения, об этом расскажет masculino.ru.

Обычно начинается все безобидно: мужчина начинает обсуждать какую-то тему с другим человеком, который высказывает свое личное мнение, отличное от его. Здесь собеседники начинают настаивать на том, что их точки зрения правильные.

Как так может быть, что две противоположные или несмежные точки зрения могут быть правильными? В головах собеседников это не укладывается, поэтому они начинают еще более жестко настаивать на том, что их мнение самое правильное.

А если слова не помогают, то дело может дойти до физической силы.

Если вы понимаете бессмысленность и абсурдность такого исхода, тогда пора искать способы, как общаться с людьми и реагировать на их мнение, которое не похоже на ваше.

Современный человек уже не сам делает выводы о том, в каком мире он живет, что есть хорошо и что – плохо, а ему извне дается информация, в которую он должен безоговорочно верить. Если обратите внимание, то все начинается с детства.

Как ваши родители, так и вы по отношению к собственным детям занимаете позицию: «Я тебе говорю, как нужно жить».

Не сам ребенок для себя определяет, что есть хорошо и что – плохо, а родители его приучают к мыслям, которыми они обладают сами.

Человек с самого детства становится объектом для принятия информации. Не он решает, каков мир, какими являются другие люди, каков он сам, а окружающие, средства массовой информации, общество в целом закладывают в него идеи о том, что он должен думать по тому или иному вопросу. Человек уже не думает, а просто запоминает, что он должен думать.

Вот и получается, что есть люди, которые мыслят одинаково (значит, они запомнили и приняли одну и ту же информацию). Но когда встречаются люди, чье мнение отличается, тогда начинается яростный спор: «чье мнение самое правильное».

А действительно, чье мнение самое правильное? На практике правильным окажется то мнение, которое отстаивалось более яростно, аморально, грубо, беспринципно и т. д.

Люди даже мнение не могут отстоять, поскольку оно не является результатом их умозаключений. Оно было в них внедрено.

А откуда взялось такое мнение, кто ее придумал, на каких основаниях? Это уже вопросы, которые остаются без ответов.

Поэтому самый сильный аргумент, который приводят люди, не имея других доводов в оправдание своего мнения: «Так принято… Это правильно… Так все живут…». В общем и ни о чем!

Люди уже не сами делают выводы, не сами думают, не сами решают. Им просто дают информацию, которую они должны усвоить, какой бы глупой и невразумительной она ни была. Это поначалу она будет нелогичной. Но потом человек настолько извратит свой ум, что придумает логичное объяснение любому нелогичному явлению.

перейти наверх

Переубедить – значит доказать, что чужое мнение неправильное

Вы думаете, что люди начинают переубеждать друг друга только тогда, когда это осознают? На самом деле люди постоянно друг друга пытаются переубедить, особенно когда начинается спор.

Попытка доказать, что ваше мнение самое правильное, возникает каждый раз, когда вы общаетесь с людьми. Если диалог проходит спокойно, то, скорее всего, ваш собеседник имеет такое же мнение, какое имеется у вас.

А если партнеры начинают ссориться и спорить, значит, их мнения не совпали.

Каждый человек пытается переубедить тех, с кем он общается и строит отношения. И суть переубеждения заключается в том, что вы хотите доказать, что чужое мнение неправильное, поскольку у вас имеются веские аргументы в пользу вашей точки зрения.

Но почему человек желает кого-то переубедить? Потому что он получит некую выгоду, когда достигнет своего. Девушка начнет встречаться с парнем, если переубедит его, что отношения – это хорошо. Подчиненный поднимется по карьерной лестнице, если переубедит своего начальника, что он справится с новой работой.

Ребенку купят велосипед, если он убедит своих родителей, что в таком случае он будет у них на виду.

Целью любой попытки кого-то переубедить является стремление к получению выгоды. Вам выгодно доказать, что вы правы, нежели ваш собеседник, чтобы он согласился на совершение тех действий, которые принесут вам выгоду.

Все люди постоянно друг друга переубеждают. Если ваши мнения совпадают, то нужды переубеждать не возникает.

А если ваше мнение отличается от мнения собеседника, с которым вы все-таки желаете о чем-то договориться, тогда у вас возникает желание его переубедить. Человек не переубеждает того, кто ему не будет полезен.

Но если у кого-то имеются некие планы и ожидания, тогда он старается переубедить, то есть доказать, что чужое мнение неправильное.

перейти наверх

Одна из самых распространенных проблем человека – неумение отстаивать свои права и заявлять о своих потребностях прямо и уверенно.

Уверенность в себе – это опыт социального общения, которому можно научиться. Для этого следует использовать базовые утверждения, такие, например, как: «Нет, мне не нравится это» или «Спасибо, но я не хочу этого».

Также важно применять эмпатические утверждения – фразы, свидетельствующие о том, что вы хорошо понимаете собеседника, но имеете свою точку зрения.

Если кто-то начинает беседу с базовых утверждений, а затем продолжает разговор в откровенной манере, это называется эскалацией уверенности.

Еще одно хорошее средство для выработки уверенности в себе – это вести диалог от первого лица, а не говорить обезличенно. «Я» – звучит гордо и заставляет окружающих прислушиваться к вашему мнению.

Постарайтесь разработать свою собственную словесную защиту, используемую при необходимости общения со «скользкими» и грубыми людьми:

  • Прерывание беседы. Просто повторяйте какую-нибудь фразу снова и снова. «Я говорю нет! Могу повторить еще раз. Нет! Нет!».
  • Затуманивание. Соглашаться на словах с кем-либо, но при этом оставаться при своем мнении.
  • Абстрагирование. Перевод беседы с конкретного на более общий уровень.

перейти наверх

Не доказывайте, а делайте

Если человек вам будет всего лишь доказывать серьезность своих намерений, но при этом ничего не делать для их реализации, поверите ли вы ему? Успешные люди знают, что нет ничего более красноречивого, чем поступки.

Пока вам на словах пытаются что-либо доказать, вы не поверите, но если человек начнет поступать соответствующим образом, демонстрируя серьезность своих намерений, то вам ничего не останется делать, как поверить в это.

Вот почему не нужно ничего никому доказывать. Просто делайте то, что решили делать. Тогда другие люди увидят это и поверят в ваши намерения безоговорочно.

На словах можно сказать все что угодно, свое мнение можно в любой момент изменить, но вот поступки однозначны. Если вы уже что-то делаете, то вы их никак не измените.

Вот почему люди верят только поступкам, а не словам, о которых можно даже забыть.

Если хотите уйти – уходите, если хотите что-то конкретное сделать – делайте. Не нужно ничего доказывать, заверять или уговаривать. Просто начните делать то, что будет соответствовать вашим желаниям: хотите – делаете то, что хотите, и получаете результат.

В противном случае, если вы всего лишь хотите кого-то в чем-то убедить, но сами при этом на поступках ничего не демонстрируете, ваше поведение является манипуляцией: вы хотите кого-то заставить поверить вам, но на самом деле не хотите того, о чем говорите.

Подобного рода манипуляции очень хорошо чувствуются людьми, вот почему многие из них не верят словам, как бы упорно и с обидой вы ни пытались им доказать свою правду.

Пока вы говорите о своих желаниях, вам не поверят, но как только вы начнете действовать в направлении реализации своего желания, окружающие поверять вам безоговорочно, потому что вы делаете, а значит, хотите достичь того результата, в который пытаетесь заставить поверить других людей. Хотите – делайте! И тогда вам не нужны будут никакие разговоры.

перейти наверх

Как высказать свое мнение, не обидев собеседника?

Как высказать свое мнение, не обидев собеседника? Пожалуй, данный вопрос всегда интересует тех людей, которые желают иметь крепкие взаимоотношения с окружающими или конкретными интересующими их персонами, но понимают, что не высказывать свое мнение будет неправильным и неуместным.

Если вы не высказываете свое мнение, то люди начинают думать, что вы с ними согласны. Когда речь идет о ситуации издевательства и унижения, то неумение высказать свое мнение воспринимается окружающими как слабость. Вы либо слабы, либо согласны. Но может оказаться так, что вы не слабы и не согласны с мнением другого человека.

Тогда, как сказать свою мысль, чтобы при этом не испортить отношения, если они вам важны?

Вместо фраз «у вас что-то не так» и «ты неправ», говорите «на мой взгляд» и «мне кажется». Вместо того чтобы критиковать и осуждать личность другого человека, научитесь акцентировать внимание на том, что то, что вы говорите, является всего лишь вашим мнением.

Нужно уметь позволять другому человеку иметь свое мнение, которое вам кажется неправильным. Это – ваше мнение, это – его мнение – и каждый из вас имеет право остаться при своем мнении либо его скорректировать.

Но если кто-то из вас начинает высказывать свое мнение, тогда его собеседник имеет право высказать свое. И нет ничего плохого в том, что эти мнения могут быть разными. Каждый из вас может не менять своего мнения.

Но каждый из вас должен позволить другим людям иметь свое мнение, каким бы неправильным оно ни казалось. Все люди имеют право выбирать, какое мнение им иметь.

Но другое дело, когда вы начинаете давать оценку чужому мнению («это абсурд», «неправильно», «что за глупость?») или оскорблять другого человека («ты глупый», «каким нужно быть, чтобы такое думать?», «так может говорить только глупый человек»). Вы в ответ получаете лишь раздражение и агрессию. И это естественная реакция здорового человека, которую проявляете и вы, если попадаете под чью-то критику или оскорбления.

Как высказать свое мнение, не обидев собеседника? Не ждите согласия, быстрого результата, подчинения вашему мнению. Иначе вы получите только раздражение и агрессию в свой адрес.

Научитесь говорить о том, что высказанное вами мнение является вашим и вы не претендуете на то, чтобы другой человек менял свое мнение на ваше. Другим людям самим решать, принимать ваше мнение или нет.

Только так можно построить долгие и уважительные отношения с людьми, не теряя при этом своего лица.

перейти наверх

Как в итоге настаивать или высказывать свое мнение?

Обозначим четкие и простые принципы правильного общения, когда дело касается своего и чужого мнения:

  1. У каждого человека есть свое мнение на определенный вопрос. Нужно согласиться с тем, что у другого человека может быть мнение, которое отличается от вашего.
  2. Если вы один-два раза высказали свое мнение, а собеседник продолжает настаивать на своем, прекратите данную тему. Уйдите или переключитесь на другой разговор.
  3. Вы вправе остаться при своем мнении, а собеседник – при своем. Никто не обязан менять свое мнение.
  4. Физическая сила еще не заставляла никого принимать сторону противника.
  5. Самый лучший способ переубедить – это оставить человека при его мнении, которое будет заставлять его попадать в плохие ситуации, если оно неправильное.

Другими словами, не нужно настаивать и переубеждать людей. Позвольте им иметь свое мнение и сталкиваться с теми трудностями, к которым оно их приводит. Лишь проблемы могут заставить людей изменить свое мнение.

Источник: http://masculino.ru/kak-nuzhno-otstaivat-svou-tochku-zreniya

Как отстоять свое мнение, свою точку зрения

Всегда ли нужно отстаивать свою точку зрения. Как отстаивать свое мнение. Не выказывать обиду и не раздражаться, если нас не понимают и не принимают наше мнение

Способность настоять на своем очень ценится в деловом мире. Умение отстоять свою точку зрения, а также убедить других в собственной правоте — это качество лидера, которые не хочет быть ведомым чужими желаниями, а хочет, чтобы другие люди исполняли его волю.

Если бы такие люди как Стив Джобс  не умели бы настоять на своем, то возможно, что сегодня мы бы не увидели столько ярких продуктов от компании Apple, а возможно этой конторы и вовсе бы не существовало. Умение отстаивать свою точку зрения — это во многом означает не поддаваться манипуляциям и приемам из психологии влияния.

Когда ты отстаиваешь свое мнение — ты берешь ответственность за себя и свою жизнь в свои руки, а не плывешь по течению.

Отстоять свою точку зрения — это может означать не соглашаться с тем, с чем соглашаются все остальные и всегда смотреть на все критически. Это не значит бить кулаком по столу при каждом удобном случае и орать как сумасшедший. Но это значит не давать себя в обиду и иметь независимый взгляд на людей, события и явления.

Возможно, что сериал «Доктор Хаус» как раз привлекает тем, что в нем главный герой имеет на все свое мнение и вообще делает много, чего каждый из нас побоялся бы сделать. При этом его за это и ценят и уважают и — терпят, т.к. его образ действий спасает людей.

Как отстоять свое мнение

Рискованная тактика, которой пользуюсь лично я — это просто физический бойкот своего собеседника. Когда мне моя бывшая подружка начинала на ровном месте есть мозг — я просто физически уходил не желая слушать весь этот бред. Выглядело это не сликшом по-мужски.

Но это намного лучше, чем дожидаться момента когда я со своим уравновешенным характером в конце концов взорвусь и потеряю контроль над собой. Метод прекрасно работает и на начальство и на коллег по работе. Ты просто кладешь на них всех болт. Например, пишешь заявление об увольнении.

В таких случаях порой удается выбить для себя потрясающе льготные условия по рабочему графику при сохранении прежней зарплаты.

Когда у окружающих прошибает холодный пот и они понимают, что ты не шутишь и ты действительно можешь все бросить к чертовой матери не взирая ни на что, они начинают к тебе относиться осторожнее, понимаю, что у этого человека есть собственное мнение и он ни перед чем не остановится.

Примерно такое написано в личном деле в военкомате, что я «сам себе на уме». Но то, что вытворяю на работе я — подойдет не каждому. Доводилось мне орать на собственного босса и доводить коллег до истерики. Прямо скажем, все это не всегда продуктивно работает. А что говорят психологи о том, как отстоять свое мнение?

  1. Первое, что нужно понять, так это то, что ты должен иметь собственное мнение и не должен позволять навязывать чужое мнение. Вне зависимости, поддерживают ли тебя окружающие коллеги или нет, но у тебя есть своя голова на плечах и ты не должен соглашаться на все, что тебе пытаются навязать. Часто происходит эффект толпы, когда люди смотрят на друг друга и делают «как все». У меня был случай когда всей группе нужно было прийти в универ на отработку. Мы пришли, но что именно делать — нам обещали сказать только через одну пару (!). Люди стали возмущаться и собираться домой. При этом я сказал, что останусь и все сделаю сам. Остальным сказать идти по домам. В результате практически вся группа осталась со мной и провела субботник на кафедре. Иногда нужно иметь смелость сделать первый шаг и поступить так как считаешь нужным, а потом тебя поддержат (хотя так бывает и не всегда).
  2. Умение настоять на своем означает также умение говорить твердое «нет». У вас бывли случаи, когда вас о чем-то просили, вы на это соглашались (не особо подумав), а потом оказывалось, что выполнение обещания оказалось в тягость и мешает вашим собственным планам. Как-то раз я подменил коллегу субботним утром. В ответ я не дождался, чтобы кто-то подменил лично меня. Никакой пользы для себя или благодарности я не получил. Парадоксально, не правда ли? Мы имеем право говорить твердое нет, имеем право не отвечать на ненужные телефонные звонки, мы имеем право на выбор, а также имеем право попросить то, в чем нуждаемся. Более того, мы имеем полное право на самостоятельные решения вне зависимости от того, что подумают окружающие.
  3. Чужое мнение о вас или о том, что вы делаете не должно вас сильно задевать, даже если оно выражается в бранных речевых оборотах (такое часто бывает у популярных видеоблоггеров). Другой человек также имеет право на свое мнение и у него могут быть причины думать о чем-то по-другому. Однако это всего лишь его мнение о оно не обязательно будет правильным даже если это мнение высказывает авторитетная личность. Если на вас по-прежнему влияет чужое мнение, то вам стоит задуматься, а так ли полезно это влияение и возможно вам прочитать наш материал о том как обрести уверенность в себе .
  4. Когда ты отстаиваешь свою идею — это прекрасная возможность, чтобы сформулировать ее емко и самому тоже взвесить все за и против. Плюс послушать от других людей конструктивную критику. В конце концов, ты можешь услышать от других людей более здравые предложения по осуждаемому вопросу. В споре действительно может родиться истина. С другой стороны, может получиться и так, что вторая сторона согласится с твоей точкой зрения. Обкатав свою идею в различных обсуждениях и спорах ты получаешь ее в более четком виде и она становится более зрелой и осмысленной.
  5. Для того, чтобы отстоять свою точку зрения, нужно прокачивать свои коммуникационные навыки. Проще говоря, нужно учиться общаться с другими людьми. Есть немало случаев, когда человек не в состоянии даже свзяать нескольких слов или у него проблемы с внятностью речи и риторикой. Важно все — и то, что именно мы говорим, а также в какой манере мы это подаем. К нам во многом относятся так, как мы этого заслуживаем. Споря с другим человеком нужно сохранять спокойствие и уважение ко второй стороне. В противном случае может выйти из-под контроля и ничего конструктивного в результате попросту не выйдет — говорят психологи. В отстаивании своей точки зрения нужна инициатива, а также самообладание.
  6. Изучите психологию влияния. На этот счет есть интересные книги. Например, книги Роберта Чалдини «Психология влияния». У людей есть некоторые неосознанные точки, надавливая на которых мы можем на них влиять в своих интересах. То же самое может случиться также и с вами. На вас могут испытывать различные хитрые способы убеждения, на которые вы можете поддаться. Но когда ты знаком с этими методами убеждения, то на тебя эти способы манипуляции уже не будут действовать. Во всяком случае ты будешь осознавать, что на тебя давят хитрыми способами. Чтобы отстоять свою точку зрения, желательно также немного разузнать информации о своем коллеге, с которым вы спорите. У каждого человека немного разная психология и свои ценности.
  7. Психологи рекомендуют использовать особые технологии аргументации. Например в риторике используется метод когда ты постоянно соглашаешься с идеями опоонента, а потом внезапно перечеркиваете все его вышесказанные мысли с помощью одного, но очень сильного аргумента. Есть еще один прием, когда собеседника наводят на такие ответы, что он постоянно отвечает «Да». Исследования показывают, что когда человек несколько раз с тобой соглашается по несущественным вопросам, то его становится значительно проще подвести к своей точке зрения по более серьезным вопросам. Также вы можете поискать в сети другие методы, например метод «перелицовки» и метод «салями».
  8. Отстаивая свое мнение нужно понимать, когда нужно это делать открыто, а когда это неуместно. Более того, нужно понимать, какие вопросы стоит вообще обсуждать, а что будет моветоном. Более того, нужно соблюдать приличия в споре и знать как именно строит возражения, чтобы тебя окружение воспринимало нормально и понимало твои аргументы. Не стоит что-то говорить на эмоциях, так как можно наговорить немало лишнего.
  9. Во время коллизий с собеседником он может быть трижды не прав и быть полностью с вами несогласен. Однако сам он, скорее всего, считает что он прав. Вместо того, чтобы кидаться в него какими-то обвинениями, следует хотя бы попытаться поставить себя на его место и понять почему он придерживается противоположенного мнения. Возможно в прошлом с ним что-то случилось, чего он очень боится или может быть для него не так важно то, что важно для тебя?
  10. Нужно быть готовым к тому, что нас не будут понимать даже самые близкие люди. Это — нормально. Точно также, ты можешь не найти поддержки в коллективе или в кругу друзей. Мы все разные и представление о том, какой должна жизнь — у каждого свое. Не стоит на них обижаться. Вероятно, они хотят тебя уберечь от ошибок, через которые проходили сами. Прежде чем отмахиваться от их критики, нужно попытаться их тоже понять. Но все равно сделать по-своему.
  11. Даже если вам не удалось убедить собеседника в своей точке зрения, не следует терять лицо и биться в истерике. Не нужно также злиться или показывать свою психованность по этому поводу. Последствия такого поведения могут дойти до полного разрыва отношений, что не всегда разнумно. Самое лучшее — это проявлять спокойствие, бить не эмоциями, а аргументами. В случае, если с вашим мнением согласились, просто поблагодарите коллегу за то, что он вас слушал и услышал.

Лучшее подтверждение своей точки зрения

Отстаивать свое мнение на словах — полезно. Стучать кулаком по столу уже не модно и не очень красиво. При этом ничего так не убеждает людей, как реальные действия. Практика показывает, что инициатива и реальные шаги в направлении к цели намного сильнее действуют на людей, чем слова. И даже если у вас что-то в итоге не получится, ты сможешь смело сказать, что ты хотя бы попытался.

Источник: http://qobiz.ru/kak-otstoyat-svoe-mnenie-svoyu-tochku-zreniya/

Как научиться отстаивать свое мнение?

Всегда ли нужно отстаивать свою точку зрения. Как отстаивать свое мнение. Не выказывать обиду и не раздражаться, если нас не понимают и не принимают наше мнение

Вы имеете право не только на собственное мнение, но и на возможность отстоять его и жить так, как считаете нужным именно вы. Боритесь за свои желания, иначе за вас счет исполнит свои желания и удовлетворит свои амбиции кто-то другой. Вот почему важно понимать, как отстоять свое мнение.

Самое главное

Первое, что нужно осознать человеку, который решил бороться за себя. Все, что вокруг происходит и все, чего вы хотите – в ваших руках. И это только ваша жизнь, а не жизнь ваших родителей, вашего начальника или коллег.

А это значит, что на свое мнение вы имеете безоговорочное и полное право. Более того, вы не имеете права сдаваться. В противном случае, это может быть преступлением.

И если свою жизнь вы не цените, подумайте о человечестве, которое может не простить вам того, что вы пошли на поводу.

А если вы гениальны и ваша идея может спасти мир? Это все преувеличено, но побороться за себя и возможность жить и действовать так, как нужно вам, все равно стоит.

И еще один момент. Окружающие тоже могут быть неправы. И не стоит думать, что правы все, кроме вас.

Боремся за себя на работе

Если вы хотите свою (и не только) жизнь изменить к лучшему, вы должны понимать, как научиться отстаивать свое мнение на работе. Вот несколько главных правил.

  • Проявляем инициативу. Даже если она наказуема, вы можете рассказывать о своих идеях, но излагайте их четко. Научите преподносить их так, чтобы их захотели осуществить не только вы, но и все ваши коллеги: суть рассказывайте четко, но эмоционально;
  • Действуйте. Не убивайте время пустыми разговорами, начните осуществлять свою идею между делом, реализуйте все сами. Первые результаты скажут намного больше, чем много красивых слов. Здесь важно не бояться ошибиться. Вы же лучше знаете, чего ваша идея стоит
  • Воспринимайте любой спор лишь как шанс свои идеи обговорить и обкатать, а также проверить, насколько убедительно вы умеете свое мнение преподносить.

Как поверить в себя и обрести уверенность? 8 советов

Не только на работе

Как научиться отстаивать свое мнение везде и в общении с любым человеком? Просто учитесь понимать людей и общаться продуктивно.

  • Во-первых, поймите, что любое мнение, которое встретится на вашем пути, не стоит воспринимать как истину, да еще и в последней инстанции. Даже если этот человек – выдающийся авторитет для вас, он всего лишь высказал свое мнение, а не приказал, а значит, стоит прислушаться и пообсуждать, но сделать можно и по-своему. Авторитетная личность – это такой же человек, как и вы, а значит, он тоже может заблуждаться и ошибаться.
  • Учитесь общению и осваивайте психологию. Для того, чтобы человека убедить, в первую очередь нужно его понять: понять его ценности и понять, к чему он стремится. Узнайте про уровень его притязаний, потребности, идеалы и интересы. Если вы будете разговаривать на одном языке с оппонентом, то проще будет свое мнение отстоять. Не унижайте человека и не ставьте себя выше него (или ниже). Будьте на равных
  • Также учитесь быстро раскусывать тех, кто вами манипулирует. Если вам рассказывают, какие вы плохие и ковыряются в ваших недостатках, возможно это манипуляция. Не ведитесь, если кто-то давит на ваше внутреннее «я плохой» и на ваши комплексы, на вину и т.д.;
  • Компромиссы. Они возможны, но не в том случае, когда вас манипуляциями и насильно склоняют к своему мнению, говоря, что это компромисс. Если уж вы на него пошли, особенно первыми, ваши желания должны учитываться в первую очередь;
  • Используйте методы убеждения. Заставьте человека сказать несколько раз да, тогда он, вероятно, согласится с вами быстрее. Попробуйте найти что-то главное в споре для вас обоих и получить в этом главном согласие оппонента. Можете воспользоваться методом классической риторики (соглашайтесь и соглашайтесь с оппонентом, а потом неожиданно опровергните все его доказательства заготовленным заранее сильнейшим аргументом). И наконец, чем четче вы свою мысль и мнение сформируете, тем больше вероятности, что её поймут! Так что, осваивайте искусство говорить!
  • Ставьте себя на место оппонента. Почему он считает так? На чем его убеждения держатся?Это поможет вам объяснить свое мнение. Обязательно спросите у оппонента, почему он считает именно так. Покажите свою заинтересованность в мнении человека.

Развивайте уверенность в себе

Понятно, что человеку уверенному отказать сложнее. Избавляйтесь от позиции жертвы. Если она засела глубоко, откопайте корень вместе с хорошим душеведом. Старайтесь не растеряться, если вас пытаются сбить с мысли или давят авторитетом. Хорошо усвойте свои слабые и сильные стороны, пользуйтесь сильными и не зацикливайтесь на слабых.

А еще важно как можно лучше разбираться в той теме, где нужно высказать свое мнение. Постарайтесь, чтобы никаких пробелов в знании у вас не было. Так вы сможете задавить интеллектом.

Как перестать зависеть от мнения окружающих: 8 советов

Ни в коем случае не считайте себя хуже других. Это сразу заметно. И вас обязательно в этом случае задавят.

Поймите, что вы не ребенок

К сожалению, большинству из нас родители слова не давали. Возможно, потому, что боялись, что ребенок вырастет выскочкой или болтуном. А возможно, считали, что опыт взрослого человека важнее, чем желание ребенка.

Именно поэтому многие из нас свое мнение отстаивать не умеют. Едва начав говорить, такой человек уже готов к осуждению, и неважно, что он говорит. Люди тушуются и готовы сдаться едва с ними заговорят строгим тоном. Так вот, вы уже сами, возможно, в том возрасте, когда ваши родители навязывал вам свое мнение. Вы взрослый, поэтому можете навязывать свое мнение другим.

Никакой агрессии

Не отвечайте агрессией на агрессию, если человек специально вас провоцирует. Не кричите и не скандальте, если вам слишком активно навязывают свое мнение. Отказывайте спокойно и достойно, чтобы человека не обидеть. Так вы точно не испортите отношения. А еще не забудьте поблагодарить за советы, когда отказываете и остаетесь при своем. Всем людям нравится, когда их мнение хотя бы ценят.

И наконец, вы можете не спорить и никому не доказывать ничего, а поступить по своему. И если вы в итоге окажетесь правы, не имеет значения, что вам навязывали.

Источник: https://PsyHacker.com/kak-nauchitsya-otstaivat-svoe-mnenie/

Как научиться отстаивать свое мнение и зачем это нужно

Всегда ли нужно отстаивать свою точку зрения. Как отстаивать свое мнение. Не выказывать обиду и не раздражаться, если нас не понимают и не принимают наше мнение

У авторитарных родителей обычно растут дети, не имеющие своего мнения, дети, которые без согласия мамы или папы не могут принять самостоятельное решение.

В подростковом возрасте такой ребенок попадает под влияние сильного лидера и «смотрит ему в рот».

Люди, не умеющие отстоять своей точки зрения, не продвигаются по карьерной лестнице, и в семейной жизни они попадают под влияние второй половинки.

Кого-то устраивает такая жизненная позиция, за них решают другие.  Но это значит, что они согласны жить «по указке» и, возможно, не добьются того, чего могли бы добиться. С потребностью встать на защиту своих взглядов человек сталкивается ежедневно. От банального: что приготовить на завтрак, до защиты стратегического плана развития компании.

Отстаивать себя, прислушиваться к другим, а не слушаться чужих указаний, это те качества, которые взрослый человек должен воспитывать в себе, если они не были сформированы ранее.

Основная проблема людей, не умеющих отстаивать свое мнение – неуверенность в себе. В первую очередь разбираться нужно именно с ней.

Навыки которые требуется развить

Отстаивать мнение без веры в то, что вы говорите, и без веры в себя нереально. Низкая самооценка бьет по всем аспектам жизни, в том числе и при спорах с другими людьми – человек теряется и не знает, что ему говорить, в итоге оказывается подавленным более уверенным оппонентом.

Уверенность в себе

Уверенность в себе развить не так просто, но вполне возможно, более того, это крайне важно. С уверенностью в себе жизнь гарантированно изменится в лучшую сторону.

  1. Первое, что нужно запомнить, чтобы не бояться отстоять свою точку зрения – ваша жизнь находится только в ваших руках. Только вы ответственны за все переживаемые вами действия, совсем не ваши родители, друзья или кто-то еще. Что это значит? Что вы имеете право на свое мнение. Вы имеете право его отстаивать в случае, если кто-то хочет вас подавить и убедить в обратном.
  2. Не бойтесь ошибаться. Неверный выбор – всегда опыт, после которого вы будете знать, что не нужно делать в будущем. Ваш выбор – это всегда ваше решение, оно было взвешенным, разумным, оно было лучшим конкретно для вас. Прожить жизнь без ошибок просто невозможно, даже «идеальные» люди (которые, конечно, совсем не идеальны) в свое время неоднократно «наступали на грабли». Только признавая тот факт, что вы имеете право ошибаться, вы перестанете бояться этих ошибок.
  3. Помните, что ваша точка зрения для вас всегда должна быть самой правильной. Чужое мнение, конечно, тоже имеет место, но на то оно и чужое – оно правильно для кого-то другого, а не для вас. Принимая другую точку зрения без спора, вы, можно сказать, начинаете жить чужим умом – а это вряд ли приятно. Если вам кажется, что это заставит окружающих лучше к вам относиться, подумайте еще раз. В реальности, такие действия совсем не повышают вашу значимость в глазах других людей, мало кто уважает человека, который со всеми соглашается. Поэтому идите от обратного и старайтесь вовсе не думать о том, что вас кто-то уважает или нет. Не задумывайтесь о том, что думают о вас люди вовсе – важнее то, что думаете о себе вы. В процессе разговора концентрируйтесь на самой теме разговора, поддерживайте ее, и активно отстаивайте свою точку зрения.
  4. При споре оппонент часто может ссылаться на свой более обширный опыт. Этот аргумент не работает, потому что его опыт был получен в особенных обстоятельствах, в которых вы не находились; и с другими людьми. Более того, опыт для каждого человека свой собственный, потому что, очевидно, все люди разные. Гораздо более важен ваш собственной опыт, даже если его не очень много – но он все-таки ваш собственный, полученный путем ваших осознанных действий.

Саморазвитие

Иногда люди бояться вступать в спор из-за отсутствия достаточных знаний и опыта. Это далеко не проблема. В первую очередь подумайте о том, что многие люди активно спорят и ругаются по поводу своего мнения, даже если оно фактически неверное, не имея особо никаких доказательств.

Конечно, тут соль в том, что этот человек действительно верит в свою точку зрения, но сейчас не об этом. Гораздо приятнее отстаивать свое мнение, когда оно подтверждено фактическими данными.

При споре с человеком, который действительно разбирается в теме и готов привести к своим тезисам доказательства – в выигрыше стопроцентно останется именно этот человек. Поэтому старайтесь всегда саморазвиваться и заполнять необходимые пробелы.

Но, один момент, – при отсутствии каких-то знаний ни в коем случае не считайте кого-то умнее или лучше себя – так вы принижаете самого себя и делаете себя легкой целью для подавления.

Агрессия в споре

Что делать, если вы вспыльчивый человек? При отстаивании своей точки зрения очень постарайтесь не переходить на личности и повышать голос. Во-первых, это гарантированно снижает вашу аргументацию в споре. Известно, что, когда у человека заканчиваются аргументы, он начинает переходить на личности – не делайте так.

Во-вторых, не стоит по-настоящему ссориться с вашим оппонентом. Да, в пункте про уверенность мы написали, что не стоит особо заботиться о том, что думают о вас люди. Но одно дело – спокойно и аргументированно отстаивать свою точку зрения, не стесняясь того, что ваше мнение не понравится кому-то.

И совсем другая ситуация – когда вы осознанно начинаете оскорблять человека, кричать и всячески накалять атмосферу.

Но бывает обратная ситуация- когда ваш оппонент начинает ругаться и переходить на повышенные тона. Распространенное суждение – «он начал кричать, значит я буду кричать в ответ». Нет! Тогда ваш разговор превратится в примитивные попытки перекричать друг друга.

Если человек начинает пытаться вас задеть лично, это означает, что у него просто закончились аргументы, но ему очень хочется остаться в выигрыше. В таком случае ведите себя спокойно и просто постарайтесь закончить спор, либо перевести его в более спокойное русло.

Советы как правильно отстоять своё мнение

  • Не воспринимайте любую точку зрения как стопроцентную правду и только правду. Чужое мнение – это всего лишь чужое мнение, не подкрепленное фактами, и даже если человек в ваших глазах очень мудрый и авторитетный, его мнение не является истиной в последней инстанции.

    Авторитетный человек пришел к этому мнению путем собственных действий и ошибок, находясь в другом, отличном от вашего, окружении.

  • При споре старайтесь довериться своим чувствам и посмотреть внимательно на человека, ведь чтобы отстоять свою точку зрения, нужно хотя бы немного понимать своего оппонента.

    Постарайтесь понять, какие у него идеалы, что ему интересно, какая он личность. Попробуйте разглядеть его достоинства и недостатки. Понимая человека, вам будет проще с ним общаться, вы будете с ним на одном уровне.

  • Спросите у своего оппонента, почему он думает именно так? Как он пришел к такому выводу? Это исходит из того, что было сказано ранее: любой опыт каждого человека получен при различных обстоятельствах и в разном окружении. Зная, почему человек пришел к определенному пониманию ситуации, вы сможете объяснить ему ситуацию со своей точки зрения, как бы противопоставляя.

    Ну и к тому же, показывая заинтересованность в человеке, вы располагаете его к себе.

  • Манипуляция. Не пытайтесь манипулировать – потому что это элементарно нечестно и не дает вашему оппоненту высказать свою точку зрения наравне с вами. Но если вы чувствуете, что стали жертвой манипуляции, немедленно пресекайте это.

    Никто не имеет право начинать судить вас, испытываться вашу нервную систему на прочность. Если вы позволяете манипулировать собой, вы позволяете задавить себя и свою самооценку.

  • При высказывании своей точки зрения будьте инициативны, уверенны в себе и конкретны.

    Не занимайтесь пустословием: чья-то точка зрения воспринимается лучше, когда она подается четко, конкретно и уверенно. Будьте эмоциональны, но в меру: помните, что никогда не стоит начинать злиться и повышать тона.

    Воспринимайте спор как испытание собственной личности: поиграйте с собой, а сможете ли вы корректно поведать миру о своем мнении? Насколько вы убедительны? Если у вас не получится, не думайте об этом, как об унижении. Просто пообещайте себе, что в следующий раз все обязательно получится.

КАК ОТСТАИВАТЬ СВОЁ МНЕНИЕ – Адам Галинский – TED на русском

Часто от того, что человек не может противостоять чужому мнению, он кардинально меняет свою судьбу: живет с не любимым человеком, ходит на не любимую работу, гениальное изобретение пылится в чулане. А жизнь то ведь дается человеку только один раз, когда, если не сейчас проверить и поверить в жизнеспособность своего решения!

Источник: https://motivacii-net.ru/kak-nauchitsja-otstaivat-svoe-mnenie/

Закон24
Добавить комментарий